Microciclo 2 – Pretemporada Real de un Equipo Juvenil Nacional (16-18 años)

Descripción

Microciclo 2 – Pretemporada Real de un Equipo Juvenil Nacional (16-18 años)

Planificación detallada que incluye todas las sesiones de entrenamiento y sus ejercicios de entrenamiento correspondientes al MICROCICLO 2 del  Periodo Preparatorio (Pretemporada) de un equipo Juvenil Nacional del fútbol español. La minuciosa exposición de cada microciclo incluye:

· La planificación de la pretemporada con sus respectivos microciclos, mesociclos y periodos.

· Todas las sesiones realizadas en la práctica del día a día de un equipo de fútbol Juvenil Nacional de España.

· Los objetivos y contenidos técnico-tácticos y físicos de cada sesión de entrenamiento.

· Todos los ejercicios reales practicados en cada sesión de entrenamiento.

· Las gráficas de las curvas de la frecuencia cardíaca de muchas de las sesiones de entrenamiento.

· Gráficos y vídeos reales de muchos de los ejercicios puestos en práctica por los futbolistas en las sesiones de entrenamiento.

ESTA GUÍA SE RECOGE EN UN DOCUMENTO PDF PARA FACILITAR SU LECTURA Y CONSULTA A CUALQUIER USUARIO DESDE CUALQUIER DISPOSITIVO DIGITAL.

* Si estás más interesado en conseguir concretamente uno de los Periodos que conforman la Planificación de esta Temporada, puedes encontrarlos en la Plataforma.

«Como se entrena, se compite»