Microciclo 23 – Periodo Preparatorio 2. Planificación Real de un Equipo de 3ª RFEF

Descripción

Microciclo 23 del Periodo Preparatorio 2 de un Equipo de 3ª RFEF

Planificación detallada que incluye todas las sesiones de entrenamiento y sus ejercicios de entrenamiento correspondientes al MICROCICLO 23 del  Periodo Preparatorio 2 de un equipo de 3ª RFEF del fútbol español. La minuciosa exposición del microciclo incluye:

· La planificación del Periodo Preparatorio 2 completo con sus respectivos 3 microciclos. Desarrollo totalmente detallado del MICROCICLO 23.

· Todas las sesiones realizadas correspondientes al MICROCICLO.

· Los objetivos y contenidos de cada sesión de entrenamiento.

· Todos los ejercicios reales practicados en cada sesión de entrenamiento.

· Las gráficas de las curvas de la frecuencia cardíaca de la mayoría de las sesiones de entrenamiento.

· Gráficos y vídeos reales de la mayoría de los ejercicios puestos en práctica por los futbolistas.

· …

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Si te interesa ir más allá de un único MICROCICLO, puedes obtener la PLANIFICACIÓN Y DESARROLLO COMPLETO DEL PERIODO COMPETITIVO  CON ABSOLUTAMENTE TODOS SUS EJERCICIOS Y SESIONES DE ENTRENAMIENTO EN EL SIGUIENTE ENLACE:

«Como se entrena, se compite»