Descripción
Planificación completa y real de una Pretemporada de un Equipo Juvenil Nacional (16-18 años) con todas sus Sesiones y Ejercicios de Entrenamiento
Una guía actualizada con la PRETEMPORADA completa y real de un equipo de fútbol Juvenil Nacional de España que incluye todas sus sesiones y sus correspondientes ejercicios de entrenamiento . Con este detallado ebook en formato PDF podrás tener en tus propias manos:
· La planificación de la pretemporada con sus respectivos microciclos, mesociclos y periodos.
· Todas las sesiones realizadas en la práctica del día a día de un equipo de fútbol Juvenil Nacional de España.
· Los objetivos y contenidos técnico-tácticos y físicos de cada sesión de entrenamiento.
· Todos los ejercicios reales practicados en cada sesión de entrenamiento.
· Las gráficas de las curvas de la frecuencia cardíaca de muchas de las sesiones de entrenamiento.
· Gráficos y vídeos reales de muchos de los ejercicios puestos en práctica por los futbolistas en las sesiones de entrenamiento.
ESTA GUÍA SE RECOGE EN UN DOCUMENTO PDF PARA FACILITAR SU LECTURA Y CONSULTA A CUALQUIER USUARIO DESDE CUALQUIER DISPOSITIVO DIGITAL.
* Si estás más interesado en conseguir concretamente uno de los Periodos que conforman la Planificación de esta Temporada, puedes encontrarlos en la Plataforma.
«Como se entrena, se compite»
Valoraciones
No hay valoraciones aún.